Archivos de Etiquetas: comida saludable

Batido de Banano, Mantequilla de Maní y Espinaca 🙂

¡Buenos días muchis! Les debía la receta del batido de desayuno que preparé LIVE el"Haz Click para leer la nota completa"

Muffins de Manzana y Avena!!!!

Buenas tardes noches muchis haha Hoy quiero compartir con ustedes esta deliciosa y saludable receta"Haz Click para leer la nota completa"

¡Controla tu apetito con estos prácticos consejos!

Incluye proteína en tus desayunos! Muchas veces cometemos el error de no desayunar, o desayunar"Haz Click para leer la nota completa"

¡Pasta al estilo fajitas!

Al leer esto muchos de ustedes se preguntarán ¿Pasta? ¿Fajitas? ¿En una dieta saludable? Mi"Haz Click para leer la nota completa"

Crema de Calabaza con Jengibre

En Guatemala el otoño no es una estación tan marcada como en otros países, sin"Haz Click para leer la nota completa"

¡Semana de almuerzos fríos para llevar!

¿A quién no le ha tocado comer su almuerzo frío, sin re calentar,  sentado frente a su"Haz Click para leer la nota completa"

¡3 versiones de hummus!

¿Quién de ustedes ha comido hummus? ¡Es uno de nuestros platillos favoritos en casa! ¡No"Haz Click para leer la nota completa"

¡3 cenas rápidas con pan pita!

¡Esta se ha convertido en una de mis cenas favoritas, y también de mis pacientes!"Haz Click para leer la nota completa"

¡Mas frutas y vegetales en tu dieta con estos consejos!

¿Sabías que la recomendación mínima de frutas y vegetales que debes consumir en un día"Haz Click para leer la nota completa"

¿A tus peques no les gusta el brócoli? ¡Cupcakes de Brócoli!

Hoy en la clínica, atendiendo a uno de mis pacientes consentidos (un adorable peque de 12"Haz Click para leer la nota completa"