La formula mágica para bajar de peso es la siguiente: alimentación saludable y ejercicio. Sin embargo, existe un aliado que nos puede ayudar a alcanzar nuestra meta de forma natural.
Mis pacientes saben que me gusta ayudarlos a alcanzar sus metas de reducción de peso «a la antigua», comiendo sano y haciendo ejercicio. No creo en licuados mágicos, tés quema grasa, pastillas «naturales». Definitivamente la única forma de lograr una reducción saludable de peso y % de grasa es con esta formula: alimentación saludable y ejercicio. Sin embargo, muchas veces mis pacientes y yo sentimos que es necesaria una ayuda extra, un empujón para lograrlos a alcanzar nuestro propósito.
Soy muy cuidadosa a la hora de recomendar un producto, pues como siempre les digo a mis pacientes (parezco disco rayado), no porque algo sea «natural» significa que sea seguro. Sin embargo, en el transcurso de mis años como nutricionista, he llegado a conocer, utilizar, y recomendar con confianza este producto: 4 3 2 1 En Linea. Les cuento por que:
- Contiene únicamente ingredientes naturales.
- Es de una reconocida farmacéutica francesa, Arkopharma, la cual cuenta con muchos años de experiencia en el mercado.
- No contiene ingredientes ocultos, a diferencia de muchas pastillas y tes que encontramos en el mercado(seamos honestos, a veces compramos pastillas para bajar de peso en el salón de belleza, esto es un peligro potencial pues no sabemos que estamos introduciendo a nuestro cuerpo!)
- Luego de los excesos de fin de año, resulta un excelente aliado para ayudar a desintoxicar nuestro organismo.
- Los ingredientes naturales que contiene, por sus propiedades individuales, actúan como un aliado a la hora de acompañarlo con una alimentación balanceada y actividad física. Dentro de los ingredientes que contiene encontramos:
- Te Verde: El té verde no puede faltar en una dieta saludable. Rico en antioxidantes, posee propiedades diuréticas y termogénicas. En otras palabras, nos ayuda a eliminar liquido y a acelerar nuestro metabolismo.
- Café Verde o Green Coffee: Posee un efecto supresor del apetito, y al igual que el te verde, ayuda a incrementar la termogénesis y movilizar las grasas.
- Mate: Propiedades termogénicas y supresoras del apetito.
- Guaraná: Propiedades termogénicas naturales
- Kola: posee un efecto lipolítico
- Apio: conocido por su efecto diurético, y su alto contenido en fibra ayuda a sentirnos satisfechos y controlar los antojos.
- Hinojo: es un excelente digestivo, ayuda a evitar la flatulencia. Muchas veces, nuestra «pancita» se debe a una mala digestión, y no tanto a un exceso de grasa.
- Achicoria: posee efectos diuréticos naturales, nos ayuda a eliminar líquidos
- Diente de León: También posee efectos diuréticos, y podría ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicarse
- Rábano y cebada, los cuales también actúan como diuréticos.
En mi experiencia personal (así es, yo probé el producto, pues nunca recomendaría a mis pacientes algo que yo no recomiendo profesional y personalmente), me ayudo a controlar mi apetito durante el dia, a respetar mis porciones, eliminar líquidos e incluso, me dio energía. En lo personal, me encanta la versión bebible, pues me ayuda a tomar mas agua durante el día.
Recomendación de la Nutri
Entonces, si tu propósito para este año es bajar esas libras de mas y adquirir un estilo de vida más saludable, nosotros te ayudamos a lograrlo. Recuerda que una alimentación balanceda y ejercicio son fundamentales, y con la ayuda de 4 3 2 1 En Linea como un alíado natural (diuretico, supresor del apetito y termogénico) no hay duda que lo lograras 🙂
Hola! Me interesa, como lo puedo comprar?
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