¡Recetas “chocolatosas” para disfrutar en invierno!

Aún no estamos taaaan cerca de Navidad, pero desde que me convertí en mamá, la época de Navidad me fascina y me llena de ilusión, aún más que antes. Al empezar el friito de esta época, a muchos se nos antojan cosas dulces, calientes y por que no decirlo, “chocolatosas”. El día de hoy les comparto 3 recetas para disfrutar de esta época, sin dejar de un lado nuestros buenos hábitos.

PARA EMPEZAR EL DÍA, AVENA FRÍA EN MASON JAR

  • 1/4 taza de avena integral
  • 1 taza de leche de almendra sabor a chocolate sin azucar
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 cucharada de nueces de nogal
  • 1 taza de fresas desinfectadas
  • Esencia de vainilla
  • Canela al gusto

Prepara la noche anterior, y disfruta por la mañana. Coloca en un mason jar la avena, chia, leche de almendras, esencia de vainilla. A la mañana siguiente agrega las fresas, nueces, canela en polvo, y listo.

OTRA OPCIÓN DE DESAYUNO: SMOOTHIE DE BANANO Y CHOCOLATE

  • 1 taza de leche de almendra sabor a chocolate sin azúcar
  • 1 banano mediano
  • 1 cucharada de mantequilla de maní
  • 1 taza de fresas
  • Esencia de vainilla
  • Hielo, Stevia o Panela
  • Canela en polvo

¡Licuar todos los ingredientes y disfrutar!

A MEDIA TARDE, UN DELICIOSO CAFÉ MOCCA

  • 1/2 taza de leche de almendra sabor a chocolate sin azúcar
  • 1/2 taza de café
  • Panela o Stevia
  • Esencia de vainilla
  • Canela en polvo

¡Combina todos los ingredientes y disfruta!

PARA TERMINAR EL DÍA, CHOCOLATE CALIENTE 

  • 1 taza de leche de almendra sabor a chocolate, sin azúcar
  • O 1 taza de leche de almendra natural + 1 cucharada de cocoa amarga
  • Esencia de vainilla
  • Canela en polvo
  • Panela o Stevia

Combína todos los ingredientes, calienta en la estufa o microondas y disfruta 🙂 Puedes decorar con un par de “marshmallows” o un poco de canela en polvo.