¡Hola hola muchis! Ya saben que me encanta compartir con ustedes recetas de mis amigos de Nuestra Tribu Saludable 🙂 Esta receta es de nuestra amiga Sofía!!!
Es perfecta para una refacción PM en tardes de calorcito 🙂 Aquí se las dejo. Van a necesitar:
– 1 taza de leche descremada o vegetal sin azúcar
– 1/2 taza de yogurt natural
– 1.5 cucharadas de café instantáneo
– 4 cucharadas de Incaparina Multicereal de chocolate. Para la versión «sugar free», pueden usar la de Rápida Cocción y endulzar con Stevia
– 1 banano
– Opcional un toque de azúcar, miel o Stevia (yo no siento que lo necesite)
Mezcla todo en la licuadora y añade la mezcla a tus moldes (si no tienes puedes hacerlo en vasitos con paletas)
Para el topping derrites 4 cuadritos de chocolate que contenga 70% cacao o más 🙂
Opcional puedes agregar nueces picadas o manías 🙂
Y listo! Gracias Sofía de Mercy Cocina por compartirnos esta delicia!!!