¡Galletas nutritivas!

GALLETAS ALTAS EN PROTEÍNA Hola hola muchis! Aquí les dejo la receta de estas galletitas"Haz Click para leer la nota completa"

02
Dic
¡Rompope sin huevo!

EGGNOG O ROMPOPE SIN HUEVO, versión “la nutri” haha 🙂 ¡¡¡Hola hola muchis!!!! Hace algunos"Haz Click para leer la nota completa"

21
Nov
¡El mejor sazón para tacos! ¡Sin consomé!

¡Hola hola muchis! Les tengo otra receta DELIS para que preparen Esta combinación de especias"Haz Click para leer la nota completa"

10
Nov
¡Galletas de chocolate altas en proteína!

¡Hola hola! Aquí les dejo la receta de estas galletitas altas en proteína, las cuales"Haz Click para leer la nota completa"

28
Sep
¡Barritas de granola hechas en casa!

¡Hola hola muchis! ¡Hoy les traigo una receta SUPER en todo sentido! Super rica, super"Haz Click para leer la nota completa"

28
Sep
¡Mi adobo favorito para preparar tacos al pastor vegetarianos!

Primero quiero dejar claro que esta receta no es mía. La encontré en la fanpage"Haz Click para leer la nota completa"

30
Jul
¡GELATO SALUDABLE!

¡Que tal amigos! ¿A quién no se le antoja un delicioso, cremoso y dulcito gelato"Haz Click para leer la nota completa"

24
Jul
¡Semana de recetas con Protemás!

A diario recibo mensajes en mis redes sociales, pidiéndome recetas o formas de preparar el"Haz Click para leer la nota completa"

05
Jul
¡3 versiones de tortas para hamburguesa vegetarianas!

¡Hola amigos! Les comparto estas 3 versiones de torta vegetariana para hamburguesa, ¡Quedan deliciosas! Las"Haz Click para leer la nota completa"

03
Jul
¿Se te antoja algo dulce? ¡Disfruta estos 3 postres!

PUDIN DE CHÍA ALTO EN PROTEÍNA 1 cucharada de Incaparina Multicereal de chocolate 1 cucharadita"Haz Click para leer la nota completa"

02
Jul
¿QUIERES PERDER PESO? ¡3 recetas de overnight oats en mason jar!

Este es sin duda, SIN DUDA, mi desayuno favorito 🙂 Es super práctico, se prepara"Haz Click para leer la nota completa"

14
Jun
¿Cómo preparo en casa el mosh?

¡El famoso mosh! ¿Quién no lo ha comido? No se si la palabra “mosh” se"Haz Click para leer la nota completa"

28
May
SOPA TOSCANA, ¡Con la receta de Tía María!
SOPA TOSCANA, ¡Con la receta de Tía María!

Este año tuvimos una gran aventura. Las bebas y yo viajamos SOLAS (tengo que hacer"Haz Click para leer la nota completa"

28
Mar
¡5 desayunos que acelerarán tu metabolismo!

¿Sabías que al incluir fuentes de proteína en tu desayuno, lograrás acelerar tu metabolismo por"Haz Click para leer la nota completa"

22
Mar
3 ideas de Overnight Oats en Mason Jar

Este desayuno ha sido nuestro favorito desde hace meses… ¡Quizás incluso años! Se prepara en"Haz Click para leer la nota completa"

18
Oct
Pad Thai con Protemás

¡Desde hace varios días estoy con el antojo de preparar y disfrutar un pad thai"Haz Click para leer la nota completa"

31
Jul