Batido de Banano, Mantequilla de Maní y Espinaca 🙂

¡Buenos días muchis! Les debía la receta del batido de desayuno que preparé LIVE el día de ayer por la mañana 🙂 ¡Queda EXQUISITO! Les comparto los ingredientes, necesitan:

• 1 taza de leche
• 1 banano mediano idealmente congelado
• 1 puñadito de espinaca, a mi me gusta también congelarla 🙂
• 1 cucharada de mantequilla de maní
• 1 cucharada de Incaparina Defensas
• Pueden agregar canela al gusto, un toque de miel y si fuera necesario un poco de agua

Llevan todo a la licuadora y listo 🙂 ¡Queda delicioso! Aún si no son amantes de la espinaca, les prometo que queda tan rico que ni se siente el sabor 🙂
Este batido se lo pueden tomar como un desayuno completo ya que aporta proteínas, fibra, grasas saludables y una gran variedad de nutrientes 🙂
¿Por qué me encanta agregar Incaparina a mis smoothies? ¡Pues porque le da un super boost de nutrientes a las recetas! En este caso, tan solo 1 cucharada de Incaparina Defensas aporta el 40% del requerimiento de vitamina D y vitamina C, así como el 30% de Zinc y el 20% del Hierro y Calcio 🙂 Nutrientes fundamentales para el adecuado funcionamiento del sistema inmune 🙂

Cuéntenme si quieren que les comparta más recetas de smoothies de desayuno 🙂
Que pasen un lindo día amigos 🙂