Nutición Pediatrica, Recetas Light
¡Barritas de granola hechas en casa!
28
Sep
Sep
¡Hola hola muchis! ¡Hoy les traigo una receta SUPER en todo sentido! Super rica, super saludable y super fácil de preparar ¡Les prometo que queda DELICIOSA! Es perfecta para un snack saludable, tanto para peques como para grandes 
Aquí les va, van a necesitar:
Aquí les va, van a necesitar:3/4 tazas de Incaparina Multicereal de vainilla
1/2 taza de mantequilla de maní o almendra
1/2 taza de agua
2 tazas de avena integral
1/2 taza de semillas de marañón, nueces o manías horneadas picadas
1/2 taza de pasas
Y ahora, aunque no lo crean, la receta tan solo requiere 3 SENCILLOS PASOS 
1. En una lata para hornear cuadrada, coloca papel aluminio cubriéndola toda, incluso las «paredes» u orillas
2. Coloca la Incaparina, mantequilla de maní y agua en un recipiente, y mételo al micro durante 1 minuto. revuelve, y vuelve a ponerlo 30 segundos más en el micro, hasta que la consistencia de la mezcla sea suave.
3. Luego, agrega a esta mezcla la granola, las nueces, las pasas y la linaza (opcional), y distribuye de forma uniforme sobre la lata para hornear (la receta no necesita hornear, solamente usaremos la lata como molde). Deja que se enfríe durante 1 hora y corta en barritas.
¡LISTO PARA DISFRUTAR!